Mitől nem működik hosszútávon a 90 napos diéta, azaz, mivel teszed a lehető legrosszabbat a szervezeteddel. Néhány éve a nagy kilencven napos csodadiéta-hullám nagyon sok fogyni vágyót magával ragadott. Akkoriban emlékszem, jó pár ismerősöm kipróbálta és a mai napig van,…

  A szigorú diéta, a helyes és egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás csodákra képes! De komolyan.Sose arra a fogyásra legyél büszke, amit azzal értél el, hogy koplaltál/ a munkaidő nem engedte meg, hogy egyél/ szerelmes lettél/ kaja helyett állandóan cigi lógott…