Edzés ajánló 8: Curves, az ízületkímélő edzés
2017. május 26. írta: ye.smile.love

Edzés ajánló 8: Curves, az ízületkímélő edzés

Az elmúlt években sok újfajta mozgásforma kerül be a köztudatba. Sajnos ezek között sok csak marketing szempontból működik, de egészségfenntartás és állapotjavítás céljából valójában hatástalan. Vajon a Curves is ezek közé tartozik? Lehet-e hatásos egy harminc perces edzés? Nem csak egy új nőket…

süti beállítások módosítása