Rengeteg kifogást találunk arra, hogy miért ne mozogjunk, amelynek főleg a lustaság a motiválója, de van egy rossz hírem: aki akar mozogni és formásodni, az megoldja! Kiss Virág fitness modell szuper videóival segít kicsit azoknak, akik nem tudják, hogyan kezdjenek hozzá az…
A NetFit Tv Youtube-ra feltöltött csatornái között találtam rá erre a 25 perces csudajó edzésre. Alapból imádom azt, ami kickbox-szal kapcsolatos, de ez nagyon megtetszett, nem csak a rövidsége miatt, hanem mert szórakoztat és azért meg is dolgoztat.Elsőre amikor csináltam, azt…