Végignézve először a videót azt gondolná az ember, hogy ezeket a gyakorlatokat viszonylag könnyen és nagyobb erőkifejtés nélkül végig lehet csinálni. De ez csak úgy tűnik, hiszen nem véletlenül zsírégető kardióról van szó. A harminchét perces, ismétlődő…
Januárban töltötte fel a Fitness Blender a 37 perces Kardió-Kickbox edzés videóját, amely főként a hasizom erősítésére szolgál, de emellett a karizmokat is erősen igénybe veszi.
A Fitness Blender-t egy fiatal fitness-edző házaspár, Kelli és Daniel alapították meg. Céljuk…